Топ съвети за шофиране на дълъг път
Източник снимка: unsplash.com
Дългото шофиране до желаната дестинация из страната или Европа е синоним на свобода.
Свободата да знаете, че винаги можете да спрете, да се отклоните за малко от маршрута си, да разгледате някоя забележителност и най-вече свободата да не разчитате на превозвач.
Проблемът е, че с всеки час, който изкарвате зад волана на автомобила си пътуването става все по-монотонно, изморително и дори леко скучно.
А това крие възможни рискове от преумора, заспиване на волана и дори риск да попаднете в ПТП.
За да ви помогнем да се подготвите за безопасно шофиране подготвихме няколко (надяваме се) полезни съвета за шофиране на дълъг път.
Какво да направите, когато ви предстои дълго шофиране?
Подгответе колата си
Автомобилът е този, който ще ви отведе до вашата дестинация, така че заслужава цялото ви внимание. Затова преди път е добре да се отнесете много отговорно към проверката му.
Като за началото проверете нивото на течностите и долейте, ако се налага.
Проверете и състоянието гумите. Обърнете внимание на дълбочината на протектора, огледайте за плешиви места, направете визуален преглед на страничните стени.
Не забравяйте да проверите и резервната гума преди път, тъй като никога не се знае кога може да ви се наложи да я използвате.
Направете проверка на спирачната система. Съветваме ви тази проверка да я поверите на сервизния механик, за да сте сигурни, че е извършена професионално и всичко е наред.
Тествайте всички светлини. Помолете познат или близък да гледа, а вие седнете зад волана и ги включвайте по ред. Ако някоя крушка е изгоряла или не свети добре - заменете я.
В деня преди пътуването почистете колата отвътре и я измийте добре отвън.
Източник снимка: unsplash.com
Подгответе си всички важни документи
Предстои ви дълго пътуване, което означава, че трябва да сте подготвени за всякакви непредвидени ситуации, които биха могли да ви се случат по пътя.
За да сте спокойни, преди да потеглите се уверете, че не се забравили част от задължителните документи у дома.
Проверете дали не сте забравили:
- Шофьорската книжка
- Малкия и голям талон на колата
- Информация за застраховката
Освен това проверете дали носите със себе си:
- Резервен ключ за автомобила
- Резервна гума, крик и базови инструменти за спешни ремонти
- Комплект за първа помощ и пожарогасител
- Телефонни номера на пътна помощ
Наспете се добре преди дългото шофиране
Помислете за изтощението от шофирането преди да седнете зад волана, а не след това.
Казано иначе, осигурете си седем часа сън в продължение на поне две последователни нощи преди пътуването, за да се заредите с енергия.
Планирайте предварително маршрута си
Внимателната подготовка на маршрута и местата за почивки ще ви се отблагодари, когато тръгнете на път.
Не ни разбирайте погрешно. Не казваме да планирате всичко до секундата и да не се отклонявате, но е добре преди дългото пътуване да разгледате внимателно пътната карта и да изберете маршрут, който според вас ще ви е най-удобен или най-интересен.
Вземете под внимание колко часа ще ви отнеме пътуването и планирайте почивки на всеки 3 - 4 часа. Почивките са много важни, за да можете да отпочинете малко, да се разсеете и да се разсъните.
Носете хартиена карта с вас
Да, знаем, че днес всички използват GPS навигация и Google Maps, но понякога навигацията може вместо да помогне да ви обърка.
А и не се знае дали внезапно интернетът няма да изчезне и да не знаете къде се намирате.
Ето затова е добре да имате под ръка и хартиена пътна карта, по която да се ориентирате, ако се наложи.
Източник снимка: unsplash.com
Подгответе се с храна и достатъчно напитки
Предстои ли ви шофиране на дълъг път задължително си подгответе сандвичи, нещо шоколадово за енергия, плодове и много напитки.
Разбира се, винаги, когато огладнеете можете да спрете в някой крайпътен ресторант и да хапнете нещо набързо, но както вече няколко пъти отбелязахме, ще пътувате с кола и никога не се знае дали няма да се случи нещо по пътя и да няма да има от къде да си купите храна и вода.
Затова, по-добре си носете нещичко за хапване и най-вече вода, за да сте спокойни.
Топ съвети за безопасно шофиране на дълъг път
Тръгнете рано на път
Подгответе багажа, документите и всичко друго, което смятате да вземете със себе си предната вечер и тръгнете на път колкото се може по-рано.
Така ще избегнете натоварения трафик и ще пътувате по-бързо и много по-спокойно.
Не прекалявайте с храната
Преди да седнете зад волана закусете нещо леко, но след това хапвайте по някой плод, ядки или най-много един сандвич с пълнозърнест хляб.
И разбира се, пийте много вода, за да останете хидратирани.
Съветваме ви да не прекалявате с висококалорични храни, докато шофирате, тъй като те ще ви направят сънливи и ще забавят реакциите ви.
Ако все пак хапнете на обяд обилно, отбийте на някое от разрешените места и поспете около 30 - 40 минути.
А ако се питате защо малко по-горе ви посъветвахме да си носите сандвичи, а сега ви казваме да хапвате ядки, ами сандвичите са за семейството ви.
Вие се постарайте да не прекалявате с храната. Когато пристигнете ще можете да се нахраните както си знаете.
Източник снимка: unsplash.com
Не прекалявайте с кафето
Не вреди да изпиете едно кафе преди тръгване и едно към обяд, но се опитайте да не пиете повече от това.
Казваме го, тъй като кофеина повишава стреса и раздразнителността, а и ефектът от въздействието му като начин да се разсъните отминава доста бързо.
Ако искате да останете по-дълго време будни и адекватни, вместо кафе можете да пиете безалкохолни енергийни напитки от гуарана или женшен.
Правете почивки на всеки 4 часа
Сигурни сме, че можете да шофирате много по-дълго, без да спирате, но повярвайте, ненапразно професионалните шофьори правят подобни почивки.
За да останете будни, концентрирани и за да не се уморите прекалено много, щом направите 3 или 4 часа шофиране спрете на някоя бензиностанция, отбивка или крайпътно заведение, за да отпочинете.
Починете си добре поне за половин час и след това отново потеглете на път.
А ако има кой да ви сменя зад волана е още по-добре.
Източник снимка: unsplash.com
Какво да направите, за да не ви се доспи?
Слушайте аудиокнига
Аудиокнигите помагат на мозъка да бъде активен, без да създават опасност от разсейване.
Може би се чудите защо не препоръчваме да слушате музика. А ние не го правим, тъй като понякога музиката, особено по време на дълго шофиране, вместо да ви разсъни може да ви унесе и да заспите на волана.
Дъвчете дъвка
Колкото и да е странно, дъвченето на дъвка също много помага за концентрацията и бдителността.
Използвайте енергизиращи аромати
Аромати като мента се препоръчват при шофиране на дълго разстояние, тъй като е доказано, че намаляват умората и увеличават бдителността.
В този ред на мисли, преди път поставете ароматизатор мента в колата си и ако ви се доспи просто вдишайте малко по-дълбоко от аромата.
Говорете с пътниците
Ако пътувате с приятели или семейството, намерете интересна тема за разговор, пейте заедно песни, играйте на различни игри.